Zborul în timpul sarcinii: este permis și până când?
- , de Miquell Hellings
- 6 min de citit
- Distribuie cu:
- Distribuie
- X
- Pin it
- Messenger
- Distribuie acest produs
Zborul în timpul sarcinii: este permis și până când?
În cazul unei sarcini normale, fără complicații, zborul este de obicei posibil. Decizia depinde mai ales de numărul de săptămâni de sarcină, dacă aștepți un singur copil sau gemeni, dacă există complicații medicale și de regulile companiei aeriene. Multe călătoare consideră că al doilea trimestru este cea mai confortabilă perioadă. În ultimele săptămâni se aplică mai des restricții sau este necesară o adeverință medicală. Dacă ai sângerări, dureri, dificultăți de respirație sau o sarcină cu risc, discută mai întâi cu moașa sau medicul.
Când este de obicei sigur să zbori
Dacă ești însărcinată, în multe cazuri poți zbura fără probleme. Pentru femeile însărcinate sănătoase, un zbor nu reprezintă de obicei o problemă, mai ales dacă este scurt sau de durată medie. Totuși, contează numărul de săptămâni de sarcină, dacă aștepți un singur copil sau mai mulți, eventualele complicații anterioare și condițiile companiei aeriene. Dacă ai simptome, antecedente medicale sau sarcina nu evoluează complet fără probleme, cere întotdeauna mai întâi sfatul personal al unui medic.
Ești la începutul sarcinii sau în primul trimestru? Iată la ce să fii atentă
Dacă ești însărcinată în 5 sau 6 săptămâni ori abia ai aflat că ești însărcinată și vrei să zbori, zborul în sine nu este de obicei cel mai important aspect. În primul trimestru, greața, oboseala și nesiguranța determină adesea cât de fezabilă ți se pare călătoria. De aceea, unele călătoare preferă să aștepte până în al doilea trimestru. Amână călătoria sau discută mai întâi cu un medic dacă ai sângerări, dureri abdominale severe, semne de deshidratare sau complicații la sarcini anterioare.
Până în câte săptămâni poți zbura de obicei?
| Perioada | Ce este de obicei posibil | La ce să fii atentă |
|---|---|---|
| 1-13 săptămâni | În cazul unei sarcini sănătoase, zborul este adesea posibil. | Simptome precum greața și oboseala joacă adesea cel mai important rol. |
| 14-27 săptămâni | Pentru multe călătoare, aceasta este perioada cea mai confortabilă pentru zbor. | Verifică din timp regulile pentru zborul dus și pentru zborul de întoarcere. |
| De la 28 de săptămâni | Și săptămânile 28, 30, 31 și 32 se încadrează adesea încă în limitele permise pentru o sarcină fără complicații cu un singur copil. | Companiile aeriene solicită acum mai des verificarea condițiilor sau o adeverință medicală. |
| Ultimele săptămâni înainte de data probabilă a nașterii | Intervalul se reduce rapid; de la aproximativ 36 de săptămâni, zborul nu mai este adesea permis. | În cazul unei sarcini multiple sau al complicațiilor, limita este de obicei mai devreme. |
Companiile aeriene calculează aproape întotdeauna în săptămâni de sarcină, nu în luni. De aceea, întrebarea „40 de săptămâni înseamnă 9 luni?” nu ajută prea mult când vine vorba de zbor: data probabilă a nașterii și săptămâna în care are loc zborul de întoarcere sunt decisive.
Verifică întotdeauna regulile companiei aeriene
Regulile de bază sunt adesea similare, dar detaliile diferă de la o companie la alta.
| Compania aeriană | Ce se aplică adesea | Aspecte importante |
|---|---|---|
| Transavia | În cazul unei sarcini fără complicații cu un singur copil, zborul este adesea posibil până în jurul săptămânii 36. | În cazul unei sarcini multiple sau al complicațiilor, se pot aplica limite mai stricte și condiții suplimentare. |
| TUI | Și aici, în cazul unei sarcini normale cu un singur copil, zborul este adesea posibil până în jurul săptămânii 36. | Verifică dacă pentru săptămânile ulterioare sau în cazul unor particularități medicale ai nevoie de o adeverință. |
| Corendon | Regulile sunt adesea similare, dar limita permisă poate depinde de compania care operează zborul. | În cazul Corendon, regulile companiei aeriene operatoare sunt decisive, așa că verifică-le separat. |
Un certificat medical fit-to-fly poate fi necesar mai ales spre sfârșitul sarcinii sau în cazul complicațiilor. Unele companii aeriene solicită ca documentul să fie emis recent și, uneori, în limba engleză. Poți zbura cu TUI dacă ești însărcinată? De obicei da, atât timp cât te încadrezi în numărul permis de săptămâni și nu există complicații. Verifică întotdeauna din nou condițiile actuale chiar înainte de plecare, inclusiv pentru zborul de întoarcere.
Acestea sunt cele mai importante aspecte medicale
Cele trei aspecte menționate cel mai des sunt presiunea din cabină și nivelul puțin mai scăzut de oxigen, statul pe scaun pentru perioade lungi și radiațiile. Din cauza presiunii mai scăzute din cabină, poți avea mai repede senzația de lipsă de aer sau oboseală, mai ales dacă ai deja simptome. Statul îndelungat pe scaun crește riscul de tromboză, de aceea este important să te miști și să bei suficiente lichide. Expunerea la radiațiile cosmice este de obicei limitată în cazul unui zbor ocazional de vacanță, însă situația este diferită în cazul zborurilor lungi sau foarte frecvente. Sfatul medical este cu atât mai important dacă ai tensiune arterială ridicată, probleme pulmonare sau cardiace, sângerări, o naștere prematură anterioară ori alte complicații.
Cum faci zborul mai confortabil
Cu câteva alegeri practice și accesoriul potrivit pentru susținere, precum cea mai bună pernă pentru gât în avion, călătorești adesea mult mai confortabil.
- Alege, de preferat, un loc la culoar, ca să te poți ridica mai ușor și mai des.
- Mișcă-te în timpul zborului și fă exerciții simple pentru gambe și picioare dacă stai mult pe scaun.
- Bea suficiente lichide și poartă haine și încălțăminte confortabile; în cazul zborurilor mai lungi, ciorapii compresivi pot fi utili.
- Păstrează cardul de gravidă, medicamentele, asigurarea, gustările și apa la îndemână într-o geantă de pus sub scaun; vezi și obiectul personal în avion: dimensiuni și exemple.
- Scanerele de securitate din aeroporturi nu reprezintă de obicei o problemă; dacă preferi o alternativă, solicit-o la control.
Călătorești doar cu o geantă de pus sub scaun? Vezi atunci ce încape în bagajul de mână 40x30x20 și ia lichidele cu tine în mod inteligent, conform regulilor pentru recipientele de călătorie și limita de 100 ml.
Gândește-te și la destinație, îngrijire medicală și călătoria de întoarcere
Nu contează doar zborul, ci și ce urmează după acesta.
- Alege, de preferat, o destinație cu servicii medicale bune și un traseu clar către un medic sau un spital.
- Pentru multe călătoare însărcinate, un zbor mai scurt sau o destinație mai apropiată de casă este mai liniștitor.
- Acordă o atenție deosebită virusului Zika, malariei, cerințelor privind vaccinarea, igienei, căldurii extreme și șederilor îndelungate la altitudini mari.
- Verifică din timp ce acoperă asigurarea de călătorie și de sănătate în cazul sarcinii, al asistenței medicale și al unei modificări necesare a călătoriei.
- Gândește-te și la călătoria de întoarcere: la întoarcere poți fi într-o altă săptămână de sarcină decât la plecare.
- Vrei să călătorești ușor, doar cu o geantă mică? Consultă lista de bagaje pentru călătoria doar cu bagaj de mână.